цитата

Самым простым методом влияния на продолжительность жизни некоторых животных является ограничения калорийности диеты при поддержке её полноценности. С помощью снижения калорийности на 40-60 % в диете крыс, мышей и хомяков, начиная диету до достижения половой зрелости, средняя продолжительность жизни увеличивается на 65 %, а максимальная — на 50 %

цитата

Научное медицинское исследование обнаружило, что пост стимулирует выработку новых лейкоцитов в организме. Выдающиеся результаты отмечены даже у пожилых людей.
Даже трехдневный пост, способствует полному обновлению иммунной системы – таковы результаты исследования, проведенного учеными университета Южной Калифорнии.

цитата

Американские коллеги объяснили мне, что низкий уровень общей культуры и школьного образования в их стране — сознательное достижение ради экономических целей. Дело в том, что, начитавшись книг, образованный человек становится худшим покупателем: он меньше покупает и стиральных машин, и автомобилей, начинает предпочитать им Моцарта или Ван Гога, Шекспира или теоремы. От этого страдает экономика общества потребления и, прежде всего, доходы хозяев жизни — вот они и стремятся не допустить культурности и образованности (которые, вдобавок, мешают им манипулировать населением, как лишённым интеллекта стадом).
---
Владимир Арнольд

цитата sanbar

фертильность при низкобелковом типе питания резко снижается уже после 20 лет

цитата sanbar

Какого ответа Вы ждете?

цитата Futuris

Так нужно ли нам бессмертие здесь и сейчас?

цитата Futuris

Куда девать "бессмертных" и чем их кормить?

цитата Futuris

предусмотрен 1% продукции биосферы... должен входить...

цитата

боги всех религий

цитата

Долгое время генетическая инженерия обезьян сталкивалась с серьёзными трудностями, однако в 2009 году эксперименты увенчались успехом: в журнале Nature появилась публикация об успешном применении генноинженерных вирусных векторов для излечения взрослого самца обезьяны от дальтонизма

цитата karry

У меня мнение абсолютно противоположное. Именно что ради бабла.

цитата Gynny

Их в лягушек превращали?
Слугу Мартин Шорт играет (ИМХО он там — единственный запоминающийся персонаж)?
Тогда этот.

цитата Fox_Reinard

Пищевая наркомания (как и любая наркомания) — социальное явление.

цитата Nicolle

весь такой, на ЗОЖе двинутый)

цитата Fox_Reinard

Я предпочитаю мясо, не брезгую и всякой треш-едой вроде ролтоновских бомж-пакетов, шаурмы и тонн майонеза. Тем не менее, дожил до 43 и единственный врач, которого я знаю — стоматолог. Это вопрос генетики, запаса прочности, полученного в процессе роста, даже психологии. Люди слишком много значения придают еде.

цитата rumeron87

Лично я мясное употребляю очень умеренно, в основном рыбные блюда. На лекарства как-то работать неохота. Последний раз пил таблетки лет 7-8 назад.

цитата Fox_Reinard

Это не показатель. ...Люди слишком много значения придают еде.

цитата Fox_Reinard

Люди слишком много значения придают еде.

цитата Nicolle

экстракт стевии
а это что за зверь такой?

цитата

На протяжении столетий индейцы племени гуарани на территории современных Бразилии и Парагвая применяли в пищу некоторые виды стевии, ka’a he'ê («сладкая трава») в качестве подсластителя к мате. В последнее время на стевию как на сахарозаменитель вновь обратили повышенное внимание в связи с возросшими потребностями низкоуглеводной и низкосахарной диеты. В качестве сахарозаменителя её широко применяют в Японии. Медицинские исследования также показали хорошие результаты использования стевии для лечения ожирения и гипертонии.
В 1931 году французские химики М. Бридель и Р. Лавьей выделили из стевии гликозиды, которые и придают стевии сладкий вкус. Экстракты, получившие названия стевиозиды , оказались слаще сахарозы в 250—300 раз. Ощущение сладости для стевии наступает медленнее обычного сахара, но длится дольше. Однако может иметь горькое послевкусие. Стевия не влияет значительно на количество глюкозы в крови и по этой причине показана страдающим диабетом и при других углеводных диетах.
В начале 1970 года японцы начали культивировать стевию как альтернативу искусственным сластителям, таким как цикламат и сахарин, в которых подозревали наличие канцерогенов. Коммерческое использование стевии в Японии продолжается с 1977 года, её применяют в продовольственных продуктах, безалкогольных напитках и в столовом виде. 40 % всего рынка стевии приходится именно на Японию — больше, чем где бы то ни было.

цитата Nicolle

морковка... Эх, пойду натру себе — вспомню детство

цитата

Я захотел устроить бал,
И я гостей к себе позвал.

Купил муку, купил творог,
Испек рассыпчатый пирог.

Пирог, ножи и вилки тут -
Но что-то гости не идут.

Я ждал, пока хватило сил,
Потом кусочек откусил.

Потом подвинул стул и сел
И весь пирог в минуту съел.

Когда же гости подошли,
То даже крошек не нашли.

цитата

Механизм формирования зависимости от еды прост и сложен одновременно. Долгое время специалисты не могли понять: раз человек понимает вред переедания, почему он продолжает вести себя так, что количество калорий и качество пищи в его рационе не меняются? Лишь в середине прошлого века удалось найти ответ на вопрос. Оказалось, переедание является разновидностью токсикологической зависимости. Это дало основание всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) уравнять наркотическую зависимость с пищевой.


Ну а раз так, значит и механизм формирования у них один. В мозгу человека существуют клетки, которые вырабатывают нейропептиды – так называемые белки радости: серотонин и эндорфины. Эти вещества несут ответственность за внутреннюю психологическую сферу индивида, за его душевный комфорт. Как ни странно представить далекому от медицины человеку, но наша эмоциональная сфера жизни во многом обусловлена биохимическими процессами, протекающими в наших организмах. Чем больше организм вырабатывает эндорфинов, тем более счастливым чувствует себя человек.


Естественно, определение счастья куда более пространно, нежели просто физиологическая его составляющая. В данном случае речь идет, прежде всего, о чувстве психологического комфорта, при котором человек ощущает себя спокойным, довольным, его ничто не тревожит, не беспокоит Снижение количества "белков радости" в организме приводит к изменению психологического состояния. У людей начинает повышаться тревожность, возникает и нарастает чувство беспокойства, накатывает вал пессимистических мыслей относительно дальнейших жизненных перспектив.

цитата

"Пищевая наркомания" — основная причина всех других наркоманий, в том числе "солевой", а также алкоголизма, курения и обычной наркомании

цитата Fox_Reinard

Да, это именно ощущение счастья от еды. Корень проблемы в том, что у большинства людей нет других причин испытывать счастье. Если не дать им этих причин, они и дальше будут обжираться. Либо будут просто несчастны.

цитата Fox_Reinard

Проблема в том, что люди сами предпочитают жирную и сладкую еду, сами предпочитают обжираться, покупать всякий ненужный хлам, залезая в кредиты, сами предпочитают убивать себя. А бизнесмены просто удовлетворяют эту потребность.

цитата Fox_Reinard

люди сами предпочитают жирную и сладкую еду

цитата Fox_Reinard

Человека никто силой не тащит в забегаловки быстрого питания, никто силой не вливает в него сладкие газировки и т.д. Выбор есть.

цитата

Привычка свыше нам дана: Замена счастию она.

цитата Fox_Reinard

В современном мире можно доказать что угодно, с привлечением экспертиз и научных авторитетов.

цитата rumeron87

Одомашнивание КРС произошло в следствии исторического процесса развития человеческой цивилизации. Раз это произошло — значит данный процесс достаточно ресурсоэффективен.

цитата

Курение табака на сегодняшний день — основная причина рака лёгкого.[3] Сигаретный дым содержит более 60 известных канцерогенов,[4] в том числе радиоизотопы радона, нитрозамин и бензопирен. Кроме того, полагают, что никотин подавляет иммунную систему, что способствует озлокачествлению тканей.[5] В развитых странах почти 90 % случаев смертельного рака лёгкого вызваны курением.[6] Среди курящих мужчин, пожизненный риск развития рака лёгкого составляет 17,2 %, среди курящих женщин — 11,6 %. Этот риск значительно ниже у некурящих: 1,3 % у мужчин и 1,4 % у женщин.[7]
Женщины, которые курят и получают гормональную терапию, имеют гораздо более высокий риск смерти от рака лёгкого. В исследовании, проведённом в 2009 году, было показано, что женщины, принимающие гормоны, имеют на 60 % выше вероятность смерти от рака лёгкого, чем женщины, принимающие плацебо.

цитата Medwwed

Вы серьезно полагаете, что ...одомашнивание КРС произошло не по экономическим соображениям ресурсоэффективности

цитата

Оксистеролы (от холестерин, -ол) — биоактивные соединения, производные стероидов, подвергшиеся оксилированию. В основе структуры оксистеролов — холестерол.

Для человека представляет большую опасность потребление экзогенных (нетипичных) оксистеролов.
Наиболее значимые соединения, образующиеся при модификации холестерола в присутствии кислорода: 7-кетохолестерол, 7α-, 7β-гидроксихолестеролы, 5α-, 6α-, 5β-, 6β-эпоксихолестеролы. Образуются в том числе при промышленной жарке, термосушке, других видах термообработки продуктов богатых холестерином в воздушной среде (например, в производстве сухого цельного молока), в быту — при неправильном использовании животных жиров (жарка на сливочном масле, дефекты хранения богатых холестерином продуктов). К алиментарным источникам оксистеролов относят яичные желтки, замороженные мясопродукты, жирные молочные продукты, некоторые виды замороженной рыбы.

цитата Medwwed

Вы серьезно полагаете, что мясное производство является менее энергоэффективным (чем растениеводство)

цитата

...Примерно три месяца назад у меня была срочная подработка: переводила рукописный текст в машинописный.
В пятницу после рабочего дня дома сидела за компьютером до двух ночи, потом все выходные. Видимо, глаза решили устроить забастовку из-за такого моего беспощадного к ним отношения. Всю ночь с воскресенья на понедельник я не могла уснуть из-за сильной боли в глазах. Глазные яблоки ломило, выворачивало. Я капала «Визин» (хотя глаза красными не были), клала на веки холодные пакетики с чаем, делала примочки с горячей водой. Никакого толку!
...Во вторник к вечеру поняла, что мне необходимо взять тайм-аут и выпросила у начальства отгул. Поехала в пригород к родителям, чтобы глаза «напитались» видами природы.
Только приехала, поздоровалась с родителями, и тут же взгляд зацепил ксерокопию на столе: листочек с текстом и рисунками массажа глаз!

цитата

Автор статьи — доктор Чанг, известный в мире специалист по акупунктуре. Я, как утопающий за соломинку, ухватилась за эту ксерокопию. Сразу же прочитала статью, сделала массаж (он простейший). Было очень больно, особенно в первых двух точках, даже до слёз. Но с первого же раза мне полегчало! Пусть чуть-чуть, но я сразу же это почувствовала! Ещё дважды за день я повторила, всё, что указано в статье, а мама мне переписала текст, и я взяла его с собой.
Назавтра мне было значительно легче, а вот потом дальнейшее улучшение долго не наступало — видимо, мешали ежедневные рабочие нагрузки. И всё-таки дней через 10—12 глаза практически пришли в норму.
Теперь я делаю этот массаж глаз ежедневно, для профилактики. Удивительно, но мой правый глаз стал лучше видеть (с 0,5 до 0,7)!

цитата

Глаза — это ход, ведущий к печени. У людей, которые страдают заболеваниями глаз, часто встречаются проблемы с печенью, и наоборот. Согласно даосской теории, гнев — это признак дисфункции печени, и люди, чьим глазам слишком много приходится работать, отличаются раздражительностью. Внутренние упражнения для глаз укрепляют одновременно глаза и печень, а также способствуют предупреждению некоторых заболеваний и нарушений зрения, таких, как катаракта, астигматизм, глаукома, и расстройств печени.

цитата

1. Поместите большие пальцы на края орбит у верхнего внутреннего угла глаза. Вы нащупаете лёгкую впадинку на кости. Эти точки соответствуют букве А на рисунке. Сильно нажмите.
Любая боль говорит о наличии блокировки. Массируйте эти точки, считая до десяти.
Прекратите массаж, уберите пальцы от глаз, отдохните. Повторите упражнение три раза.
2. А теперь положите указательные пальцы на маленькие впадинки в середине нижнего края орбиты, обозначенные на рисунке буквой В. Сильно надавливайте, но именно на орбиту, а не на скулы.
Массируйте точки, считая до десяти.
Прекратите массаж, уберите пальцы, отдохните. Повторите три раза.
3. После этого переместите указательные пальцы на нижнюю часть орбиты у внешних углов глаз. (Найдите букву С рисунке.) Нажмите и массируйте точки, считая до десяти. Уберите пальцы, отдохните. Повторите три раза.
4. Положите средние пальцы на верхнюю часть орбиты у наружных краёв глаз. (Найдите на рисунке букву D.) Нажмите и массируйте, считая до десяти. Так же, как в предыдущих упражнениях, сделайте передышку. Повторите упражнение три раза.
5. Поместите средние пальцы на виски, продолжая линию бровей до маленьких впадинок по бокам головы (точка Е). Нажмите и массируйте, считая до десяти. Отпустите пальцы. Повторите три раза.
6. Сильно потрите ладони, чтобы согреть их. Когда ладони разогреются, прикройте глаза руками, слегка скрестите пальцы, правая рука поверх левой. Не надавливайте на глаза. Считайте до десяти. Повторите три раза, чтобы почувствовать тепло от рук на глазах.
7. Затем медленно помассируйте глаза указательным, средним и безымянным пальцами. Массируйте кости вокруг глаз круговыми движениями, начиная с внутреннего уголка, у самого носа. Помассируйте спинку носа снизу вверх, потом пройдите вдоль бровей к вискам и вернитесь под глазами обратно, двигаясь вдоль нижней части орбиты к носу. Повторите это движение десять раз. Сделайте передышку. Повторите и этот цикл три раза

цитата

Дополнительные советы
Если вы будете двигаться при массаже в противоположном направлении, вы ослабите глазные мышцы и спровоцируете появление морщин.
Если вы хотите вылечиться от глаукомы или катаракты, выполняйте первые семь упражнений до двадцати минут в день.
Когда у вас устают глаза, эти упражнения за несколько минут помогают наполнить жизненной силой всё тело.
Если некоторые точки у вас болезненные, не надавливайте на них сильно, поскольку даже лёгкого нажатия достаточно для того, чтобы добиться желаемого воздействия и восстановить нормальное зрение.
Используйте первые две точки (А и В) для того, чтобы поставить диагноз.
Малейшая боль, возникающая при сильном надавливании, является признаком какого-то непорядка в глазах и во всём теле.

цитата

цитата

цитата

Каротиноиды, которые содержатся в зеленых листовых овощах и цветных фруктах, позволяют улучшить зрение и предотвратить возрастные заболевания глаз, утверждают исследователи из Университета штата Джорджия, США.

Ученые сопоставили результаты многочисленных исследований влияния каротиноидов лютеина и зеаксантина на качество зрения. Известно, что именно эти вещества положительно влияют на зрение человека — в том числе и на состояние сетчатки. Они же входят и в состав пигментов макулы — центральной части сетчатки.

Лютеин и зеаксантин могут сократить дискомфорт от бликов, повысить контрастность зрения и его дальность, и уменьшить сроки восстановления после ослепления ярким светом.

Как говорит ведущий автор исследования доктор Билли Хаммонд, каротиноиды потенциально могут улучшить зрение. Результаты исследований говорят, что эти пигменты защищают сетчатку и хрусталик и от таких возрастных заболеваний глаз, как катаракта и дегенерация макулы.

В любом случае, диета, богатая овощами и фруктами, пойдет на пользу всему организму. И глазам в том числе.

Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Дата публикации: 25.12.2009

цитата Panzerbjorn

Мне только жаль леса, джунгли и прерии, которые в громадных масштабах распахивают под плантации, чтобы удовлетворить спрос на растительные продукты. Ведь для получения необходимых калорий, их потреблять в весовом соотношении нужно куда больше, чем животных продуктов.

цитата

Отходы животноводства чреваты потенциальной опасностью для окружающей среды, загрязнением воздуха и воды. По данным США , основные виды домашних животных в 1994 году во всем мире произвели 14,3 миллиона тонн фекалий и мочи. Из этого общего показателя на крупный рогатый скот (молочных и мясных пород) приходится 87%, свиней — 9%, кур и индюшек — 3% ( Meadows, 1995 ). Ввиду высокого ежегодного коэффициента выделений — 9,76 тонн фекалий и мочи на одно животное, крупный рогатый скот дает наибольшее количество отходов из всех этих типов животных для всех шести регионов мира по классификации Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (ФАО)

цитата

Разлагающиеся животноводческие отходы испускают также зловонные газы, которые содержат до 60 соединений. Эти соединения включают аммиак, амины, сульфиды, летучие жирные кислоты, спирты, альдегиды, меркаптаны, эфиры и карбонилы (Sweeten, 1995.). Запахи, исходящие от животноводческих предприятий, могут вызывать у людей тошноту, головную боль, проблемы с дыханием, бессонницу, потерю аппетита, раздражение глаз, ушей и гортани.

цитата Medwwed

wikipedia.org никоим образом не должна рассматриваться как источник научно-обоснованной, и тем более, достоверной информации