| автор |
сообщение |
chiffa 
философ
 
|
|
Надежда
гранд-мастер
|
|
Tyrgon 
магистр
|
 10 января 2009 г. 22:26 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Надежда, это легко исправить — налейте себе в бутылку простой негазированной воды (можно и кипяченой, слегка теплой) и пейте ее маленькими-маленькими глоточками до полного утоления жажды. Можно даже не отрываясь от чтения и не вставая... э-ээ... или как вы там собрались спать..? 
|
–––
Альтернативна історія: згадати про Каїна, доки Авель ще живий... |
|
|
chiffa
философ
|
|
Tyrgon
магистр
|
|
Надежда
гранд-мастер
|
|
10 января 2009 г. 22:41 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Tyrgon, однако, я смотрю у вас советы на все случаи жизни..
цитата Tyrgon маленькими-маленькими глоточками до полного утоления жажды
вот сейчас только что это попробовала, вроде пока нормально
цитата chiffa чай не пробовали?
если бы мне не нужно было бы вставать через 4 часа, я бы не скупилась , но я уже столько жидкости в себя влила, что чай был бы лишним.
|
|
|
tale
миродержец
|
|
chiffa
философ
|
|
ask.do
философ
|
|
chiffa
философ
|
|
10 января 2009 г. 23:26 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата ask.do ОСобенно ,если зеленый.
Как раз зеленый на меня действует как хороший такой энергетик.А от черного мне порой спать хочется. |
–––
Ничего не продаю и не покупаю, перешла на электронные книги. |
|
|
zmey-uj
миродержец
|
|
11 января 2009 г. 00:03 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Надежда Как раз тем, кто просыпается ночью, рекомендуется стакан теплого молока с ложкой меда.
Может помочь слабый чай с небольшим кол-вом сладкого.
|
–––
Девочки! Лижите марочки, скоро придётся писать мамочке. |
|
|
ask.do
философ
|
|
11 января 2009 г. 04:29 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
chiffa
ну меня много, что в сон клонит. Начиная от спиртного, причем любого, заканчивая обычным кофе.
Заразила меня видимо Надежда. Заснуть никак не получается.
|
|
|
yliapit
магистр
|
|
11 января 2009 г. 22:55 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Ничего против снотворного не имею. Зря вы так. Бывает так, что организму реально надо отдохнуть, а нет такой возможности. (У меня так было при последней болезни, был такой сильный кашель, что я совершенно потеряла голос, совершенно не могла спать. Одну ночь поспала 1 час, вторую ночь -1 час, третью ночь -2 часа, а на четвертую взвыла Состояние зомби, и засыпаю на ходу, и спать не могу. Это намного вреднее для организма, не зависимо от возраста, это же не старческая бессоница. И, вообще, нарушения сна не всегда связаны с возрастом ) Купила снотворное, сначала не помогло, но проспала я 4 часа, хотя раз десять просыпалась, чтобы откашляться. А вот на вторую ночь было уже намного легче, просто отрубилась и выспалась наконец. Больше принимать не стала, т.к. болезнь пошла на убыль. Но это экстремальный случай, а вообще, 2 ночей приема лекарства вполне хватает.
|
|
|
chiffa
философ
|
|
12 января 2009 г. 00:05 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Завела себе блокнот для заметок про книги.Ну там книги в очереди на прочтение, последние приобретения, в очереди на покупку и т.п.Такой фантлаб в бумажном варианте
Кто-нибудь подобное ведет?
Просто чувствую, что он необходим, иначе в голове будет каша.
|
–––
Ничего не продаю и не покупаю, перешла на электронные книги. |
|
|
Ялини
гранд-мастер
|
|
12 января 2009 г. 00:22 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
chiffa блокнот даже здесь есть.Смотри под логином.
Веду, помогает. Еще пишу, после прочтения, комментарии в своей электронной библиотеке. Не всегда есть время и настроение проставлять оценки и писать отзывы. Как-нибудь, выйду и проставлю оценки и даже напишу отзывы, тут-то и помогает БЛОКНОТ И эл.библиотека с комментариями.
|
|
|
Ялини
гранд-мастер
|
|
12 января 2009 г. 00:25 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
yliapit а вы не пробовали пить чай с ромашкой и медом? Лучше всяких снотворных. И утром голова не болит.
Сменная работа отучила от нормальных режимов сна и бодорствования. Чай, из ромашки+липы, мед- всего лишь 1 ч.л. на заварной чайник. Попить теплым, включить тихую музыку- автоматом через 30 мин- выключается.
|
|
|
chiffa
философ
|
|
12 января 2009 г. 00:29 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Ялини блокнот даже здесь есть.Смотри под логином.
Интернет у меня не всегда работает.Так что бумажный вариант — выход из положения.Да и с собой таскаю его постоянно.Мало ли в книжный решу зайти.Или мысли по поводу книги записать. |
–––
Ничего не продаю и не покупаю, перешла на электронные книги. |
|
|
yliapit
магистр
|
|
12 января 2009 г. 00:30 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Ялини , мне кажется это поможет, если не такой крайний случай. Но совет хороший, спасибо, возьму на вооружение.
Кстати, я одна такая, которая так сильно кашляет когда болеет, или у меня есть собратья по несчатью?
|
|
|
chiffa
философ
|
|
12 января 2009 г. 00:32 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Ялини эл.библиотека с комментариями.
Вот этого точно не веду.Как-то мне проще с бумажный блокнотик все занести
цитата yliapit я одна такая, которая так сильно кашляет когда болеет
Иногда кашляю сильно.Но лишь тогда, когда кашель есть в наличии. |
–––
Ничего не продаю и не покупаю, перешла на электронные книги. |
|
|
Kurok
магистр
|
|
цитировать
