| автор |
сообщение |
ujhxfr 
авторитет
 
|
 1 декабря 2011 г. 14:52 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Tyrgon цитата ZiZu
в тренажерку бы тебя)))) упражнения на спину, плечи и поясницу + подтягивания
только по решению суда!))) ..Верховного.., без права на обжалование;))
А как насчет бассейна? Говорят, плаванье здорово спину укрепляет, я сам 10 лет назад ходил (родители заставляли т.к. сколиоз  ), сейчас просто отжимаюсь каждый день 2 подхода по 50 раз, отжимания все мышцы в тонусе держат. |
|
|
Mierin 
гранд-мастер
|
|
1 декабря 2011 г. 14:53 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Tyrgon , для позвоночника лучшее — это плавание. Работают все мышцы, хорошо развиваются мышцы спины. Особенно, если на спине в полу- и полной координации. Хотя бы пару километров в неделю.
|
–––
Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята. |
|
|
ZiZu
миротворец
|
|
1 декабря 2011 г. 14:58 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата ujhxfr плаванье
, цитата ujhxfr плавание
интересно сколько времени в году одессит проводит на море?)))) Правда думаю ответ будет печальный... |
–––
https://mysliclub.com/?ref=fzsd3qn6mp |
|
|
Tyrgon
магистр
|
|
1 декабря 2011 г. 15:16 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата ZiZu интересно сколько времени в году одессит проводит на море?)))) Правда думаю ответ будет печальный...
правильный ответ знает и поймет только armitura  (кстати, что-то давненько залегший на дно?.. ) |
–––
Альтернативна історія: згадати про Каїна, доки Авель ще живий... |
|
|
aznats
магистр
|
|
Tyrgon
магистр
|
|
1 декабря 2011 г. 16:47 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
aznats, спасибо!)
сейчас лазить по ссылкам не могу, но само название "мы — мужчины" уже доставляет!))))
|
–––
Альтернативна історія: згадати про Каїна, доки Авель ще живий... |
|
|
Хойти
гранд-мастер
|
|
1 декабря 2011 г. 18:59 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Tyrgon за любопытный вариант спасибо
Просто сама так "разогнулась", а не в журнале где-нибудь прочитала.
цитата Tyrgon насколько это "чуть"?
Достаточно сантиметра. Если смелости хватит — то полутора. |
–––
Никогда не спорь — стой на своём, и точка (с) Р. Оуэн |
|
|
пофистал
философ
|
|
7 декабря 2011 г. 09:21 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Хочу, чтобы на один день меня забанили  В "тюрьме" есть как бы форум, и любопытно почитать, что там понаписали с мая... Кто выполнит моё желание?
|
|
|
vla-bessonov
философ
|
|
пофистал
философ
|
|
ujhxfr
авторитет
|
|
пофистал
философ
|
|
7 декабря 2011 г. 09:55 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Страшно, ujhxfr... Как бы перебор со сроком не получить, уже есть два бана и два предупреждения. Конечно, я могу демотиватор какой-нибудь...
|
|
|
aznats
магистр
|
|
7 декабря 2011 г. 22:12 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Я тоже! Я тоже хочу узнать, что там в тюрьме на форуме пишут! Но не до такой степени, чтобы баниться. 
пофистал Давайте, мы вас делегируем, чтобы потом выложили где-нибудь сканы? 
|
–––
Логика – замечательная штука, однако против человеческого мышления она бессильна. (с) Терри Пратчет |
|
|
Mierin
гранд-мастер
|
|
7 декабря 2011 г. 22:13 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
aznats , скажу только одно, но забавное — спамеры спамят даже в тюрме
|
–––
Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята. |
|
|
aznats
магистр
|
|
7 декабря 2011 г. 22:16 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Mierin - спамеры спамят даже в тюрме
Это ужасно! Требую сканов для прояснения ситуации!
(( с надеждой) вы, случайно, в тюрьму пока не хотите? ) |
–––
Логика – замечательная штука, однако против человеческого мышления она бессильна. (с) Терри Пратчет |
|
|
Mierin
гранд-мастер
|
|
7 декабря 2011 г. 22:20 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата aznats вы, случайно, в тюрьму пока не хотите?
Не-е, не хочу Я что, зря все правила соблюдаю? Да я правильная до тошноты! |
–––
Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята. |
|
|
aznats
магистр
|
|
7 декабря 2011 г. 22:27 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Mierin А как же профессионализм? Журналист должен стараться максимально освещать... это... что там освещают...?
И со всех сторон. А вы про тюрьму еще ни слова не написали... Непорядок 
( чувствую, я туда уже сама напрашиваюсь за оффтоп)
|
–––
Логика – замечательная штука, однако против человеческого мышления она бессильна. (с) Терри Пратчет |
|
|
Mierin
гранд-мастер
|
|
7 декабря 2011 г. 22:29 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата aznats А вы про тюрьму еще ни слова не написали...
Вон целая фраза, выше |
–––
Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята. |
|
|
ворчун Гамми
философ
|
|
7 декабря 2011 г. 22:34 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата aznats Я тоже! Я тоже хочу узнать, что там в тюрьме на форуме пишут!
И я! И я! Тем более впервые о таком слышу/читаю. Для меня бан — сидишь заткнувшись определенный срок Не знала, что может быть и по-другому (подпрыгивающий от любопытства смайлик)
цитата aznats Но не до такой степени, чтобы баниться.
Э... как бы да. Вот как бы так сделать, чтобы волки сыты — овцы целы |
–––
...и я героев не встречала в этой жизни...(с) |
|
|
aznats
магистр
|
|
7 декабря 2011 г. 22:49 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Надо договориться с админами об обзорной экскурсии и запихнуть заслать туда Mierin
Только она упирается
|
–––
Логика – замечательная штука, однако против человеческого мышления она бессильна. (с) Терри Пратчет |
|
|
цитировать