| автор |
сообщение |
Лунатица 
философ
 
|
 30 ноября 2012 г. 12:42 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Kshishtof A. Меня вот тянет на зелёный чай и кубинский ром. Кого-то — ещё на что-то.
Вполне вероятно. Кадый организм болеет немного по-своему. Точнее, наверное, каждому для запуска активной сопротивляемости нужно пнуть свою "кнопочку" в сложном механизме. Какие-то системы в отдельно взятом конкретном организме работают без подсказки, а какие-то нуждаются в напоминании. |
|
|
Spectrum 
магистр
|
|
30 ноября 2012 г. 12:46 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Лунатица С любой пищей? Хлеб, сыр, молоко, картошка, котлета, конфета (это мой излюбленный рацион) дадут 60 мг?
Ну так тогда можно говорить о несбалансированом рационе. Но это уже совсем другой вопрос. |
|
|
Лунатица
философ
|
|
30 ноября 2012 г. 12:51 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Spectrum Ну так тогда можно говорить о несбалансированом рационе.
Согласна. Но большинство рационов "по зову сердца" будут несбалансированными. С другой стороны, ведь "зов" тоже может быть вызван индивидуальными особенностями обмена веществ.
Впихивать в себя то, что не любишь или то, что не доставляет удовольствия, только из-за того, что кто-то где-то написал, мол, полезно... А другой завтра напишет, что вредно... Не говоря уже о все тех же индивидуальных фокусах обмена и ЖКТ.
Возвращаясь к витамину С. Могут сведущие люди подсказать, сколько и чего нужно в день съедать, чтобы обеспечить норму? |
|
|
Slad-Ko
философ
|
|
Gekkata
магистр
|
|
30 ноября 2012 г. 13:00 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Kshishtof A. У каждого организма свои заскоки, а каждый человек любит свою собственную вкусняшку. Думать, будто то, что вас "тянет" на что-то вкусное — это означает, что организму требуется данный конкретный продукт
А если во время простуды регулярно тянет на то, что в обычном состоянии не любишь?  |
–––
Для нас вона в світі єдина, одна в просторів солодкому чарі… Вона у зірках, і у вербах вона, і в кожному серця ударі |
|
|
Gekkata
магистр
|
|
30 ноября 2012 г. 13:09 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Kshishtof A. Меня вот, как пива выпью, тянет на солёную рыбку. Значит ли это, что в данном состоянии мой организм нуждается в рыбке?
Пояндексила. Нашла. На достоверность не претендую  |
–––
Для нас вона в світі єдина, одна в просторів солодкому чарі… Вона у зірках, і у вербах вона, і в кожному серця ударі |
|
|
Лунатица
философ
|
|
30 ноября 2012 г. 13:29 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Kshishtof A. Я сам раньше пил аскорбиновую шипучку как подорванный при малейшей простуде, а потом почитал исследования... К сожалению, чистой воды миф, + плацебо эффект.
Ну плацебо — и ладно.  Спокойствие душевное тоже на дороге не валяется. Впрочем, я ни раньше, ни сейчас не пью витамины, "как подорванная". Пью только когда именно чего-нибудь такого остро хочется. Года два-три назад при простуде или слабости с удовольствием хлебала растворимый С. Потом его хотеться перестало, сейчас при упадке стало тянуть на шоколад. Может позже и ром пойдет в ход — кто знает?
цитата Kshishtof A. Скорее всё намного проще. У каждого организма свои заскоки, а каждый человек любит свою собственную вкусняшку. Думать, будто то, что вас "тянет" на что-то вкусное — это означает, что организму требуется данный конкретный продукт — это чистой воды магическое мышление. В противном случае самыми полезными продуктами были бы шоколадные конфеты и водка.
Это если принять полезность продукта как величину постоянную и прогрессирующую, типа, чем больше съел, тем здоровее сделался.  В жизни же все сложнее: чего-то в организме накапливается достаточно, другого начинает не хватать. Мало кто всчитывает рацион строго с весами и списком. К тому же в экстремальном состоянии могут потребоваться какие-то третьи вещества, о чем сказала Gekkata. Как топливо, как катализатор каких-то процессов и пр. |
|
|
Konoval
философ
|
|
30 ноября 2012 г. 15:28 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Раньше против простуды пил подогретую водку.
А потом меня научили: нагреваете вИски и выдавливаете в него лимон, пьете.
Не уверен, что это помогает от простуды. Но душа возвышается и поет песни.
|
–––
Рулька - еда для настоящих мужчин. |
|
|
Slad-Ko
философ
|
|
Нортон Коммандер
миродержец
|
|
30 ноября 2012 г. 16:00 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Лунатица Ну плацебо — и ладно. Спокойствие душевное тоже на дороге не валяется.
Так и есть, психосоматические методы лечения весьма действенны, душевный настрой усиливает иммунитет. |
–––
"Читать всего совсем не нужно. Читать нужно только то, что отвечает на возникшие в душе вопросы." (Л. Н. Толстой) |
|
|
Нортон Коммандер
миродержец
|
|
30 ноября 2012 г. 16:25 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Kshishtof A. А никаких данных о том, что душевный подъём его усиливает, нет.
Я и не говорю, что шоколадками можно вылечить все болезни. Но давно уже не секрет, что выздоровление происходит быстрее при положительном душевном настрое. (Использование тех же дельфинов, лошадей при лечении детей...) |
–––
"Читать всего совсем не нужно. Читать нужно только то, что отвечает на возникшие в душе вопросы." (Л. Н. Толстой) |
|
|
Gekkata
магистр
|
|
30 ноября 2012 г. 16:34 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Нортон Коммандер Я и не говорю, что шоколадками можно вылечить все болезни
При синтезе антител и стимуляции клеточного иммунитета организм затрачивает не слабое количество энергии. И кролики шоколадка — это не только вкусный продукт, а ещё и ценный, легкоусвояемый её источник. |
–––
Для нас вона в світі єдина, одна в просторів солодкому чарі… Вона у зірках, і у вербах вона, і в кожному серця ударі |
|
|
_Sigunn_
философ
|
|
30 ноября 2012 г. 16:37 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Gekkata А если во время простуды регулярно тянет на то, что в обычном состоянии не любишь?
Именно — есть совсем не хочется
скрытый текст (кликните по нему, чтобы увидеть) сидишь не жравши без проблем
Кстати, голодание во время простуды пару дней помогает побыстрее выздороветь.
цитата Gekkata шоколадка — это не только вкусный продукт, а ещё и ценный, легкоусвояемый её источник.
Можно и так себя утешить, если что |
|
|
Нортон Коммандер
миродержец
|
|
30 ноября 2012 г. 16:38 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Kshishtof A. В каком качестве их используют, боюсь даже спросить...
Дети общаются с животнами, быстрее выздоравливают.
цитата Kshishtof A. Я в ВОЗовских гайдлайнах что-то не встречал рекомендаций об использовании психоактивных веществ при не-психосоматических заболеваниях.
Речь не про психоактивные вещества, а про простые человеческие радости. Помню, я в детстве моментально вылечился от простуды, когда мне купили микроскоп. |
–––
"Читать всего совсем не нужно. Читать нужно только то, что отвечает на возникшие в душе вопросы." (Л. Н. Толстой) |
|
|
Slad-Ko
философ
|
|
30 ноября 2012 г. 16:46 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Нортон Коммандер В каком качестве их используют, боюсь даже спросить...
Дети общаются с животнами, быстрее выздоравливают.
Насчет дельфинов — ой не знаю. Они в такой холодной воде обитают, что с ними и в гидрокостюме холодно, а общение "с поверхности" — мало пользы принесет.
А лошадей, как я слышала, "используют в лечении", потому что у них температура тела выше человеческой |
|
|
Что вы делаете, когда простудитесь?
цитировать