Тема «Вопросы о разном или повод пофлудить!»

Вы здесь: Форумы test.fantlab.ru > Форум «Трёп на разные темы» > Тема «Вопросы о разном или повод пофлудить!»

Вопросы о разном или повод пофлудить!

Страницы: 1 2 3...39 40 41 42 43...1447 1448 1449 🔍 поиск написать сообщение

автор

сообщение

магистр

29 сентября 2008 г. 21:55

цитировать | [ ]

цитата 4P
benommen Если серьезно, то идите на стадион.

Обязательно сходил бы на стадион, но проблема в том что его возле меня нету, ближайший за 20-30 минут езды, чего себе позволить не могу, притом учеба и т.д. мешают. Да и погода не подходит реально можно заболеть...

магистр

29 сентября 2008 г. 21:56

цитировать | [ ]

цитата benommen
А вдруг дом то маленький? Не а вообще-то я серьезно спрашивал

А я серьёзно — в каждую руку по гире 32 кг и десять кругов вокруг дома(20, если маленький). Утром и вечером. Через месяц — себя в зеркале не узнаете. Насчёт уменьшения живота не гарантирую, но плечи вырастут однозначно, т.е. фигура в целом придёт в норму. 8-)

магистр

29 сентября 2008 г. 22:03

цитировать | [ ]

цитата Kurok
но плечи вырастут однозначно, т.е. фигура в целом придёт в норму.

В целом мышечная масса у меня неплохая, но лишний вес не маленький есть.

магистр

29 сентября 2008 г. 22:09

цитировать | [ ]

ИМХО фигня все эти диеты, хоть кремлёвские, хоть какие. Потому как всё равно после диеты сброшенные килограммы имеют обыкновение возвращаться :-)))

.
Слышал, впрочем, что действенная штука — ограничивать себя в еде вечером. Потому как пища, съеденная перед сном, хуже усваивается. Ну и, естессно, меньше макдональдсов всяких, пива и т.п. Ну и физические нагрузки тоже не помешают)

магистр

29 сентября 2008 г. 22:09

цитировать | [ ]

цитата benommen
целом мышечная масса у меня неплохая, но лишний вес не маленький есть.

Ну а так — не станет лишнего веса. 8-)

магистр

29 сентября 2008 г. 22:14

цитировать | [ ]

цитата wayfarer
Потому как пища, съеденная перед сном, хуже усваивается

Здесь логическое несоответствие — если хуже усваивается, значит масса длолжна рости медленнее.

магистр

29 сентября 2008 г. 22:22

цитировать | [ ]

цитата Kurok
Здесь логическое несоответствие — если хуже усваивается, значит масса длолжна рости медленнее.

Возможно, я в предыдущем посте не очень правильно высказался. Факт в том, что пища, съеденная на ночь, в большей мере откладывается в виде жира, вместо того, чтобы полностью расщепляться в организме. Впрочем, я не специалист в этой области, так что если что не так написал — извините.

магистр

29 сентября 2008 г. 22:24

цитировать | [ ]

цитата wayfarer
Факт в том, что пища, съеденная на ночь, в большей мере откладывается в виде жира, вместо того, чтобы полностью расщепляться в организме.

Ну физнагрузки вво сне нет, значит всё что не ушло на энергию — в запас. Утром 10 кругов с гирьками вокруг дома для компенсации — и спокойно еште на ночь :-)

магистр

29 сентября 2008 г. 22:26

цитировать | [ ]

wayfarer Здесь выслушиваются все мнения, на счет не есть на ночь согласен, но факт не "после 6", а за 2-3 часа до сна, так как если после 6 не есть, а ложится в 2-00, то за 8 часов без еды можна идти штурмом на холодильник...

цитата Kurok
Ну а так — не станет лишнего веса.

Я не думаю что силовое кардио, а ты именно это предлагаешь, поможет скинуть лишний вес, хотя енергоемкость сильная...

магистр

29 сентября 2008 г. 22:37

цитировать | [ ]

цитата benommen
Я не думаю что силовое кардио, а ты именно это предлагаешь, поможет скинуть лишний вес, хотя енергоемкость сильная...

Лишний — скинет. Общий правда, нет

гранд-мастер

30 сентября 2008 г. 10:03

цитировать | [ ]

цитата Tyrgon
Интересный дурацкий вопрос — кто знает (тока точно!) зачем некоторые мужчины отращивают себе на одном пальце (чаще всего мизинце) длинный ноготь?

встречал что у когото из наших классиков 19 в. — для шулерства в картах, удобно делать метки на "рубашке".

–––
Любовь никогда не перестает... ап. Павел
Не указывайте дорогу Любви. отец Олег

магистр

30 сентября 2008 г. 13:49

цитировать | [ ]

цитата mist
для шулерства в картах, удобно делать метки на "рубашке"

mist, спасибо за новую интересную версию :beer:

–––
Альтернативна історія: згадати про Каїна, доки Авель ще живий...

миротворец

30 сентября 2008 г. 16:02

цитировать | [ ]

benommen тренажерный зал. Самый лучший способ сбросить лишний вес и набрать нужный.

–––
https://mysliclub.com/?ref=fzsd3qn6mp

магистр

30 сентября 2008 г. 21:34

цитировать | [ ]

цитата ZiZu
benommen тренажерный зал. Самый лучший способ сбросить лишний вес и набрать нужный.

Ходил только месяца 2-3, и собираюсь снова пойти, но пока что время не попадается, что правда в институте, если получится пойду на плавание и в тренажерный одновременно...

миротворец

1 октября 2008 г. 08:55

цитировать | [ ]

benommen плавание не убирает вес. Доказано на собственном опыте. Я за 2 недели на море набрал 5 кг. Хотя каждый декнь по 4-5 часов проводил возле моря и в воде.

А тренажерка лично мне полностью убрала ненужную массу.

–––
https://mysliclub.com/?ref=fzsd3qn6mp

миродержец

2 октября 2008 г. 21:24

цитировать | [ ]

benommen Вспомнилась "диета" Раневской: "Можно есть все, но в голом виде и перед зеркалом". Но если серьезно, как говорил один знакомый, "Хочешь похудеть — смени образ жизни". И кстати, ему еще тренажеры очень помогли: с 98 кг дошел до 78.

–––
Девочки! Лижите марочки, скоро придётся писать мамочке.

магистр

3 октября 2008 г. 16:30

цитировать | [ ]

Меня интересует почему в большинстве американских фильмах если показывают похороны полицейского, то почти всегда там присутствует волынщик?

–––
Время делиться со смертью по справедливости: себе - всю жизнь, ей - всю вечность.
Сейчас читаю: все об оборотнях

гранд-мастер

3 октября 2008 г. 16:54

цитировать | [ ]

benommen, совершенно правы ZiZu и Kurok . Спортзал и дома гантели. Сын мой за два месяца 11 кг сбросил. С 92-ух до 79-ти.

магистр

3 октября 2008 г. 21:46

цитировать | [ ]

цитата Kamima
Сын мой за два месяца 11 кг сбросил.

Без никаких вспомогатеьных средств, и питался точно так же как до этого?

гранд-мастер

3 октября 2008 г. 22:09

цитировать | [ ]

цитата benommen
Без никаких вспомогатеьных средств, и питался точно так же как до этого?

Долго его пытала на тему этих самых средств, и по глазам вижу — не обманывает, никаких препаратов. Питание среднестатистическое (возможно чуть большее колличество овощей). На ночь конечно не ест. И дома постоянно таскается с гантелями.
После 10 лет постоянных тренировок резко бросил спорт, и так же резко стал толстеть. Ходил толстеньким года 3, заимел небольшой комлекс. Теперь стройный как кипарис.