| автор |
сообщение |
pontifexmaximus 
миротворец
|
|
mischmisch 
миродержец
|
 30 июня 08:00 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата pontifexmaximusВот переехали в деревню, он от спячки и пробудился
То есть он тоже сова, раньше времени пробуждаться не хотел, дрых до последнего. 
скрытый текст (кликните по нему, чтобы увидеть) А я-то, дура, думала, что мне расписание дня отладить удалось, да такое, что сама в девять вечера о подушке мечтать начинаешь, потому что ножки уже не носят. А оно эвона как! Я собиратель охотников! |
–––
Пехаль киндриков куравь, пехаль киндриков лузнись — смуряком отемнеешь. |
|
|
mischmisch
миродержец
|
|
Whutharth
авторитет
|
|
30 июня 08:29 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
А я не знаю, что со мной — засыпаю в 20:00, просыпаюсь в 4:00 без будильника. Хотя на работу пешком 500 метров дойти, и рабочий день начинается в 7:25.
|
|
|
mischmisch
миродержец
|
|
30 июня 08:50 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Whutharthзасыпаю в 20:00, просыпаюсь в 4:00 без будильника.
Что, что... 8 часов сна. Куда больше-то? У меня норма 6 с половиной — с 22:30 до пяти утра. Две последних недели я авралила с переводами, сдвинув отход ко сну на час. Плюс коты на этой неделе болели, давали по ночам жару, я к ним вставала. Режим "полетел": вставала в шесть, а однажды аж до семи провалялась. Теперь попытаюсь восстановить потерянное. Муж у меня ложится обычно на час позже меня, а встает на два часа позже. У него норма сна — семь с половиной. |
–––
Пехаль киндриков куравь, пехаль киндриков лузнись — смуряком отемнеешь. |
|
|
mischmisch
миродержец
|
|
Whutharth
авторитет
|
|
30 июня 08:54 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата mischmisch8 часов
Недавно читал, что с возрастом необходимое количество часов может измениться. Надеялся, что мне хватит каких-нибудь 7 или 6 часов. А всё равно вырубает к восьми вечера.  |
|
|
mischmisch
миродержец
|
|
30 июня 08:59 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата WhutharthА всё равно вырубает к восьми вечера.
А что в этом плохого, если Вы себе это позволить можете? Пара часов на личную жизнь с утра, со свежей головой и телом — это очень круто. Я, например, с утра целенаправленно развлекаюсь: читаю, фигней страдаю, потому что потом дела закрутят — и всё. Вечером сможешь только в экран тупо пялиться. Я, когда работала на языковых курсах, заканчивала рабочий день в девять часов вечера. О возможности лечь спать в восемь могла только мечтать. И мечтала!  |
–––
Пехаль киндриков куравь, пехаль киндриков лузнись — смуряком отемнеешь. |
|
|
Whutharth
авторитет
|
|
pontifexmaximus
миротворец
|
|
30 июня 12:27 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
А я верю в такую штуку как банк сна. Типа пауэрбанка, только он внутри организма. И если очень хорошо выспаться в отпуске, зарядить банк сна под завязку, то потом можно полгода спать без проблем по 6 часов в рабочие дни...
|
–––
Рево и плаво нерьзя пелепутать... |
|
|
lordalex
философ
|
|
30 июня 12:46 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата pontifexmaximusто потом можно полгода спать без проблем по 6 часов в рабочие дни...
Как говорил Портос: "Сколько ни сьешь, а поешь один раз!" |
–––
Сказавши "а" не будь б |
|
|
pontifexmaximus
миротворец
|
|
urs
магистр
|
|
30 июня 13:46 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Whutharthпросыпаюсь в 4:00 без будильника. попробуйте легкий перекус в 4 утра: в 7 не встанете! |
–––
Вскую шаташася языцы, и людие поучишася тщетным? |
|
|
Whutharth
авторитет
|
|
30 июня 13:55 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата ursперекус в 4 утра: в 7 не встанете
Да, наверное.
С 4 до 7 утра аппетита нет, но что-то внутрь надо закинуть. Делаю полпорции гейнера часов в 6, выпивается легко, зато в течение часа аппетит появляется, и я на работе уже могу пару булочек съесть. Либо положение спасает столовая — иногда приходится ехать на атомную утром, там можно позавтракать, беру двойную порцию каши с соусом, два хлеба и какао (когда проходишь мимо кухни, то кушать сразу хочется). 
Обмен веществ такой, что я не жирею, а массу набрать хочу. Физкультура в этом помогает, но надо еще и питаться. Вот приходится утром что-то закидывать в топку. |
|
|
Дон Румата
миродержец
|
|
pontifexmaximus
миротворец
|
|
Дон Румата
миродержец
|
|
mischmisch
миродержец
|
|
Whutharth
авторитет
|
|
mischmisch
миродержец
|
|
30 июня 16:29 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата WhutharthВроде бы шутка.
цитата 30 июня, 16:19 В Госдуме раскритиковали появление "Чебубу"Необходимо не менять устоявшиеся персонажи игрушек, на которых выросли поколения, а придумывать новые позитивные образы, отметила председатель комитета Госдумы по вопросам семьи, материнства, отцовства и детства Татьяна Буцкая МОСКВА, 30 июня. /ТАСС/. Превращения Чебурашки в "Чебубу" по аналогии с популярной игрушкой "Лабубу" является плохой попыткой подстраиваться под мировые тренды. Об этом ТАСС заявила председатель комитета Госдумы по вопросам семьи, материнства, отцовства и детства Татьяна Буцкая ("Единая Россия"), комментируя решение "Союзмультфильма" зарегистрировать товарный знак "Чебубу".
А это "Аншлаг, аншлаг"?  Я смеюсь, но новость сейчас по РБК видела. Ой, прям читаю и радуюсь! На душе прям лето в пионерском г лагере.
цитата "Я считаю, что это не совсем то направление, в котором мы должны работать. Ведь нам говорят: не импортозамещение, а импортонезависимость. Вот это должно быть у нас на уровне сознания. Не восхититься тем, кто уже что-то сделал и повторить, а делать что-то свое, чем будет восхищаться весь мир. Вот наша задача", — сообщила парламентарий. |
–––
Пехаль киндриков куравь, пехаль киндриков лузнись — смуряком отемнеешь. |
|
|
цитировать
